Obiady
Jadłospis
Jadłospis - 1 - 31.10.2026.docx (146 KB)
CZWARTEK 1.10.2026
Grochówka z ziemniakami 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, groch połówki łuskany, majeranek, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, natka),
Pierogi z serem i jogurtem naturalnym 250g ( mąka pszenna, jajko, ser biały półtłusty, jogurt naturalny), Surówka z marchewki z jabłkiem 80g Woda 200ml Śliwka 70g ( gluten- pszenica, seler, mleko, jajko)
PIĄTEK 2.10.2026
Krupnik jęczmienny 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, kasza jęczmienna, cebula, natka, liść laurowy, ziele ang., kurkuma, lubczyk, pieprz),
Puree ziemniaczane 150g, Paluszki rybne 100% filet z mintaja 100g , Surówka z kapusty kiszonej 80g ( kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej słonecznikowy), Woda 200ml Ciasto marchewkowe 70g ( gluten, seler, ryba, jajko, mleko)
PONIEDZIAŁEK 5.10.2026
Zupa fasolowa 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, fasola biała, liść laurowy, ziele ang., pieprz, majeranek, natka),
Naleśniki z białym serem, śmietaną i owocami 300g ( mąka pszenna, jajko, mleko, ser biały półtłusty, śmietana 18%tł., brzoskwinia, ananas) , Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g) Gruszka 100g ( seler, gluten-pszenica, jajko, mleko)
WTOREK 6.10.2026
Zupa krem z buraków z jabłuszkiem 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, buraki, jabłko, śmietana 18% tł., pieprz, majeranek ),
Ryż curry 150g, Kotlecik z białą fasolą z sosem tzatzyki 120g ( ziemniaki gotowane, fasola biała, jajko, cebula, czosnek, kmin rzymski, pieprz, natka pietruszki, bułka tarta, olej rzepakowy, sos: jogurt naturalny, czosnek, ogórki zielone, pieprz), Brokuł gotowany 100g ( ogórek zielony, jogurt naturalny 2 %, sok z cytryny, pieprz), Kompot jabłkowy 200ml ( woda, jabłka, cukier 4g) Snacki popcornowe o smaku papryki 35g (seler, gluten- pszenica, jajko, mleko)
ŚRODA 7.10.2026
Zupa ogórkowa 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, ogórki kiszone, śmietana 18% tł., koper, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie),
Spaghetti pełnoziarniste z sosem bolognese posypane serem żółtym 300g ( makaron spaghetti pełnoziarnisty, łopatka wieprzowa mielona, marchewka, cebula, pomidory, przecier pomidorowy, ser tarty, czosnek, oregano, papryka słodka, pieprz), Woda 200ml Banan 100g ( gluten- pszenica, seler, mleko)
CZWARTEK 8.10.2026
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, makaron świder, przecier pomidorowy, śmietana 18% tł., pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, natka),
Kasza bulgur 120g, Gulasz drobiowy duszony w sosie koperkowym 100g ( filet z kurczaka, cebula, sos: koper, śmietana 18% tł., mąka pszenna), Marchewka gotowana 80g, Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g), Jogurt naturalny 100g ( gluten- pszenica, seler, mleko, jajko)
PIĄTEK 9.10.2026
Zupa zacierkowa 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, cebula, zacierka, liść laurowy, ziele angielskie, lubczyk, pieprz, kurkuma),
Ziemniaki gotowane z koperkiem 120g, Filet z miruny panierowany pieczony 100g ( filet z miruny, bułka tarta, jajko, olej rzepakowy, pieprz cytrynowy), Surówka z marchewki z porem i jabłkiem 80g, Woda 200ml Brzoskwinia 100g ( seler, gluten- pszenica, ryba, jajko )
PONIEDZIAŁEK 12.10.2026
Krem dyniowy z pestkami dyni 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, dynia, imbir, gałka muszkatołowa, kurkuma, pestki dyni),
Makaron pszenno-razowy z musem truskawkowym, białym serem i jogurtem naturalnym 300g (makaron pszenny, makaron razowy, truskawki, ser biały półtłusty, jogurt naturalny), Kompot porzeczkowy 200ml ( woda, czerwona porzeczka, cukier 4g) Jabłko 100g (gluten-pszenica, mleko, seler)
WTOREK 13.10.2026
Zupa koperkowa z ryżem 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ryż, koperek, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy ),
Ziemniaki gotowane 120g, Kotlet schabowy 100g ( schab środkowy, bułka tarta, jajko, olej rzepakowy, pieprz), Fasolka szparagowa 80g, Kompot jabłkowy 200ml ( woda, jabłko, cukier 4g) Banan 100g ( seler, gluten-pszenica, jajko )
ŚRODA 14.10.2026 Dzień Edukacji Narodowej Tylko klasy 0
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ryż, koperek, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy ),
Ziemniaki pieczone 120g, Stripsy z kurczaka z sosem czosnkowym 100g ( filet z kurczaka, jajko, mąka kukurydziana, sos: jogurt naturalny, czosnek, pieprz, sok z cytryny), Sałata lodowa z oliwą 80g, Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g) Mus jabłkowy 100g ( seler, gluten-pszenica )
CZWARTEK 15.10.2026
Zupa warzywna z ziemniakami 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, brokuł, kalafior, brukselka, groszek zielony, fasolka szparagowa, śmietana 18% tł., koper, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, lubczyk),
Ryż dziki 150g, Meksykańskie chili sin carne 100g ( fasola czerwona, kukurydza, pomidory, koncentrat pomidorowy, papryka, cebula, czosnek, olej rzepakowy, sos, sojowy, słodka papryka mielona, pieprz ziołowy, oregano, papryka wędzona), Surówka z białej kapusty z koperkiem 80g ( kapusta biała, koper, sok z cytryny, olej słonecznikowy) Kompot truskawkowy 200ml ( woda, truskawki, cukier 4g) Ciasto jogurtowe 70g ( gluten- pszenica, seler, mleko, jajko)
PIĄTEK 16.10.2026
Barszcz biały z jajkiem 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, zakwas pszenny, śmietana 18% tł. , jajko gotowane, liść laurowy, ziele ang., pieprz, majeranek, natka),
Ziemniaki gotowane 150g, Pulpecik z dorsza w sosie cytrynowym 125g ( dorsz mielony, kajzerka, jajko, cebula, natka, sos: skórka cytrynowa, sok z cytryny, mąka pszenna, śmietanka 18% tł., mięta), Surówka z czerwonej kapusty 100g ( kapusta czerwona, marchewka, jabłko, cebula, natka, sok z cytryny, pieprz, majonez lekki ) Woda 200ml Baton zbożowy bananowo- kakaowy 25g ( gluten, seler, ryba, jajko, soja, orzechy)
PONIEDZIAŁEK 19.10.2026
Zupa super soczewka 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, czerwona soczewica, majeranek , natka, liść laurowy, ziele ang., pieprz),
Leniwe z masłem i bułką 220g ( ziemniaki, twaróg półtłusty, mąka pszenna, jajko, masło roślinne, bułka tarta), Surówka marchewkowo- owocowa 80g Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g) Gruszka 100g ( seler, mleko, jajko, gluten- pszenica)
WTOREK 20.10.2026
Zupa z leśnej polany 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, pieczarki, makaron, śmietana 18% tł., liść laurowy, ziele angielskie, natka ),
Ziemniaki gotowane 120g, Kotlet mielony 100g ( łopatka wieprzowa mielona, kajzerka, cebula, jajko, bułka tarta, pieprz, olej rzepakowy), Buraczki duszone 80g, Woda 200ml Jogurt naturalny 100g (seler, gluten- pszenica, jajko, mleko)
ŚRODA 21.10.2026
Rosół z makaronem 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, makaron nitka, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, natka ),
Ziemniaki gotowane 150g, Wegańska fasolka po bretońsku 130g , Ogórki kiszone 100g, Kompot wieloowocowy 200ml ( mieszanka owocowa, cukier 4g) Chrupki kukurydziane 25g ( gluten- pszenica, jajko)
CZWARTEK 22.10.2026
Kapuśniaczek 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, kapusta kiszona, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, natka),
Ryż paraboliczny 120g, Potrawka z kurczaka z warzywami 100g (udziec kurczaka, marchewka, pietruszka, seler, por ), Surówka z pekińskiej 80g ( kapusta pekińska, marchewka, jabłko, sok z cytryny, olej słonecznikowy) Woda 200ml Jabłko 100g ( seler)
PIĄTEK 23.10.2026
Zupa krem z zielonych warzyw z groszkiem ptysiowym 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, brokuł, groszek zielony, groszek ptysiowy ),
Kasza pęczak 150g, Filet z miruny pieczony 100g ( filet miruny, pieprz cytrynowy, olej rzepakowy), Warzywa gotowane 100g ( marchew, brokuł, kalafior), Woda 200ml Wafle ryżowe w polewie malinowej (seler, mleko)
PONIEDZIAŁEK 26.10.2026
Zupa parzybroda z białą kapustą 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, kapusta biała, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz ),
Ryż paraboliczny 150g, Jabłko duszone z cynamonem i rodzynkami ze śmietaną 150g, Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g) Gruszka 100g ( seler )
WTOREK 27.10.2026
Zupa szczawiowa z jajkiem 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, szczaw konserwowy, jajko gotowane, śmietana 18% tł., koper, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie),
Ziemniaki z koperkiem 120g, Pieczone udko z kurczaka bez kości 100g ( udko kurczaka bez kości i skóry, estragon, pieprz, papryka słodka, czosnek, olej rzepakowy), Marchewka duet gotowana 80g ( marchewka żółta i pomarańczowa), Woda 200ml Banan 100g (seler, gluten)
ŚRODA 28.10.2026
Zupa kalafiorowa 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, kalafior, śmietana 18% tł., pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, natka),
Makaron kokardki 150g, Potrawka z ciecierzycą i cukinią 100g ( ciecierzyca, marchew, cukinia, cebula, passata pomidorowa, czosnek, olej rzepakowy, słodka papryka, oregano, bazylia, pieprz czarny), Surówka z ogórka kiszonego 80g ( ogórki kiszone, marchewka, jabłko, cebula, olej słonecznikowy), Kompot jabłkowy 200ml ( woda, jabłko, cukier 4g) Ciasto cytrynowe 70g ( gluten- pszenica, seler, mleko, jajko)
CZWARTEK 29.10.2026
Zupa krem z pomidorów z grzankami ziołowymi 300ml ( wywar warzywny, włoszczyzna, ziemniaki, pomidory, zioła prowansalskie, grzanki ziołowe ),
Kasza gryczana 120g, Gulasz wieprzowy po węgiersku 100g ( szynka wieprzowa, cebula, papryka, mąka pszenna), Surówka z kapusty kiszonej 80g ( kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej słonecznikowy), Woda 200ml, Jogurt naturalny 100g ( gluten- pszenica, seler, mleko, jajko)
PIĄTEK 30.10.2026
Krupnik kukurydziany 300ml ( wywar drobiowy, włoszczyzna, ziemniaki, kasza kukurydziana, cebula, natka, liść laurowy, ziele ang., kurkuma, lubczyk, pieprz),
Ziemniaki gotowane 150g, Paluszki rybne 100% filet z mintaja 100g , Surówka z kalarepki 80g ( marchewka, kalarepka, jabłko, jogurt naturalny), Kompot owocowy 200ml ( woda, mieszanka owocowa, cukier 4g) Jabłko 100g ( gluten, seler, ryba, jajko, mleko)
Dodatek soli w potrawach ograniczony do niezbędnego minimum.
Firma Rebus sp. z o.o. zastrzega sobie prawo do zmian w jadłospisie.